En resa till Thailand är inte komplett om den inte innehåller någon form av upplevelse av den historiska kampsporten Muay Thai - thaiboxning. Oavsett om du bara vill se hur det går till eller träna och slåss själv så är det ett måste. I alla fall för män... Kvinnor uppmuntras naturligtvis också att delta i den tuffa träningen och nuförtiden är det fler och fler kvinnor som både tränar och slåss. Thaiboxning är en utmanande träningsform där du får träna allt från styrka, smidighet och explosivitet till uthållighet och koordination.
Det finns flera träningsanläggningar för thaiboxning på Koh Lanta. Den största är Lanta Gym som ligger några kilometer från LILS och med en fitnessfilial bara ett hundratal meter från skolan. Lanta Gym drivs av William som är en före detta världsmästare i thaiboxning. Läs mer om Lanta Gym här.
Om du inte vill träna själv men däremot se andra slåss så är det tävlingskvällar varje onsdag, fredag och söndag på de tre olika stadiumerna på Koh Lanta, en på Klong Dao Beach och två på Pra Ae Beach.
Här nedan kan du se en video vi gjorde en kväll när våra studenter Sharon och Oskar skulle slåss. Sharon vann men Oskar förlorade tyvärr så vi koncentrerade oss på Sharons fight.
Det finns flera träningsanläggningar för thaiboxning på Koh Lanta. Den största är Lanta Gym som ligger några kilometer från LILS och med en fitnessfilial bara ett hundratal meter från skolan. Lanta Gym drivs av William som är en före detta världsmästare i thaiboxning. Läs mer om Lanta Gym här.
Om du inte vill träna själv men däremot se andra slåss så är det tävlingskvällar varje onsdag, fredag och söndag på de tre olika stadiumerna på Koh Lanta, en på Klong Dao Beach och två på Pra Ae Beach.
Här nedan kan du se en video vi gjorde en kväll när våra studenter Sharon och Oskar skulle slåss. Sharon vann men Oskar förlorade tyvärr så vi koncentrerade oss på Sharons fight.
RSS Feed